5月29日下午,游小溧水分校邀请了南京市疾病预防控制中心专家王琛琛来校开展了一场以“含糖饮料 甜蜜的陷阱”为主题的讲座。本次活动旨在提高师生们的健康意识,引导大家养成良好的饮食习惯,远离高糖饮料带来的潜在危害。
讲座中,专家深入浅出地讲解了含糖饮料对人体健康的负面影响,包括肥胖、龋齿、糖尿病等慢性疾病的风险增加。同时,他还强调了饮水的重要性,并倡导大家选择白开水或矿泉水作为日常饮品。此外,专家还分享了一些实用的健康饮食知识,如何识别食品标签中的隐藏糖分、多喝白开水的好处等。现场互动环节,师生们积极参与提问,专家耐心解答,气氛十分热烈。
此次讲座不仅提高了师生们对含糖饮料危害的认识,也为大家提供了科学合理的饮食建议。我们相信,科学饮食,拒绝甜食,师生将更加健康、活力四溢!让我们共同携手,从今天做起,从点滴小事做起,让健康成为我们生活的一部分。今后,我们将继续举办更多类似的活动,为构建健康、和谐校园而努力。
撰稿:徐鹏 一审:徐鹏 二审:王继清 三审:钟瑜
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