南京智慧教育云平台

各位大朋友、小朋友，大家好！

龙腾迎盛世，龘龘过新年。伴随着孩子们的欢声笑语，本学期圆满结束。感谢家长朋友们一直以来的支持和配合！这一学期中，我们共同见证了孩子们的成长，收获着孩子带来的惊喜与感动。一学期丰富的校园生活即将落下帷幕，为了让您和孩子度过一个愉快、充实、平安而有意义的寒假，敬请家长配合做好孩子的监护和教育工作。

寒假时间：2024年1月27日至2月19日

报到时间：2024年2月20日8：20（星期二）

开学时间：2024年2月21日8：20（星期三）

寒假温馨提示

生活健康篇

1.树立“自己是生命健康责任第一人”意识，不到人员密集的场所，做到不聚集，不扎堆。教育孩子外出提高安全防范意识和自我保护意识，不与陌生人接触；遇到危险可大声呼救，寻求周围人的帮助。

2.学习流感防护相关知识，做好个人防护，多喝水、多休息，养成良好的卫生习惯，勤洗手，勤通风，戴口罩。提前接种疫苗，是预防传染病最有效的手段。引导孩子均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力。

3. 饭前洗手，养成良好的卫生习惯。多吃新鲜的瓜果和蔬菜，拒绝“三无”食品和“垃圾”食品。在外就餐时，要去正规、卫生条件好的餐馆就餐；不要让孩子坐在靠近走道或上菜的位置上。在外出时，要少吃辛辣食物，尽量不吃小摊上食物。

4.  远离手机和电子产品，注意控制看电视的时间，提醒孩子与电视机保持距离3米左右，注意保护眼睛。保持良好的作息习惯，早睡早起，保证充足睡眠。

心理健康篇

1.亲子沟通，增进了解。利用假期时间，多与孩子沟通生活和学业上的事情，让他了解父母的工作状态和对他的期待，父母也耐心地了解孩子的生活、情感与学习上的困惑与诉求，给孩子提出建议和指导，也可以是一起游戏玩耍，一起运动出行，促进亲子沟通的有效方式。

2.面对冲突，妥善处理。出现亲子冲突、争吵时，先暂停，家长要冷静，分析冲突出现的原因，事后再与孩子沟通。家长多体察自己的情绪对孩子的影响，做好自我关怀，稳定自我情绪。指导孩子学会处理和接纳自己的情绪以及控制和调节情绪。

小贴士：各位家长朋友们在日常教育孩子时若遇到各种烦恼和困惑，还可以寻求各类专业的心理辅导资源，智慧求助，这也是家长的必备技能哦：

（1）“陶老师”心理热线

热线电话:96111 服务时间：全天24小时

“陶老师”工作站溧水区分站

热线电话：57296111（工作日16：00——20：00）

地址：溧水区教师进修学校。

（2）建议家长下载南京市心理健康教育指导APP“宁育家”（微信关注公众号“宁育家助手”下载）

安全知识篇

1.寒假时值冬季，又逢春节，是呼吸道传染病、一氧化碳中毒、消防火灾、交通意外等各类安全事故的易发、高发期。各位家长作为孩子安全的第一责任人，一定要提高警惕，做好假期内的安全教育与管理，积极配合学校做好以下安全防护工作，家校联手，为孩子的安全保驾护航。

2.各位家长应严格遵守所在区域的烟花爆竹禁燃限放规定，不违规购买、存储、燃放烟花爆竹。告知孩子燃放烟花爆竹的危害性，严禁孩子私自购买燃放烟花爆竹。未成年人应在大人的陪同下安全燃放。

3.假期居家围炉煮茶、吃炭火锅，请开窗通风，谨防一氧化碳中毒。

4.做好家庭阳台、飘窗、楼顶平台等区域的安全防范，教育孩子不将头或身体伸出窗外，也不向外乱扔物品。

5.未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路。电动车出行，请佩戴好安全头盔，减速慢行，不要反穿外衣或给电动车加装挡风被，增加事故风险。

    时序更替，岁月流金。踏着2024新年的鼓点，翘首以盼的寒假如期而至，多么令人期待呀！寒假是学校生活的延续，寒假，是学校生活的延续，是一堂生动多彩的实践课，是由书本走向生活和社会的桥梁。丰富多彩的德育素养作业，将带给我们更多姿多彩的体验、更有声有色的故事、更有滋有味的成长。游小溧水分校以“龙腾迎盛世，龘龘过新年。”为主题将开展一系列的德育实践活动，请同学们在家长的指导下，认真积极地参与本次活动，享快乐寒假，过花样“龙年”！

我是合理计划的“自律龙”

      寒假里，要合理安排自己的寒假生活，设计一份“有趣”又“有料”的创意寒假生活规划，提升自我管理能力，让假期生活快乐而有序。

      内容可以包含学习、锻炼、劳动、安全等方面，也可以细化到每日的作息时间表；绘制形式不限，可以用图表、思维导图或时间轴等形式。

我是爱国爱家的“先锋龙”

     一、开展“红领巾寻访伟大成就”主题活动

（一）寻访伟大成就。

【用绘画、照片的形式记录家乡的巨大变化，中高年级学生参与。】

积极寻访家乡在经济建设、民生福祉、城乡发展、生态环境、社会文明等方面取得的巨大成就。

（二）寻访优秀传统文化。

【低、中高、年级学生都可参与。】

走进各类博物馆、文化馆、纪念馆，走近各类非物质文化遗产项目，结合“我们的节日 ”“诵读学传”等文化教育活动，用少年儿童喜闻乐见、易于吸收的方式，深入体验中华文化的独特创造、价值理念、鲜明特色，使之成为少先队员坚定“ 四个自信 ”最深厚的力量源泉，从而树立正确价值观。把红色基因和伟大事业一代代传承下去。

（三）寻访党员先锋。

【用绘画、照片、文字的形式记录，中高年级学生参与。】

寻访党的二十大代表，寻访时代先锋、劳动模范、大国工匠、科技杰出人才、乡村振兴带头人、 道德模范、最美奋斗者等先进人物，聆听他们的奋斗故事，懂得 新时代的伟大成就是党和人民一道拼出来、干出来、奋斗出来的。 引导广大少先队员从小学先锋、长大做先锋。

二、开展“红领巾讲解员”实践活动【中高年级学生参与】

就近就便开展志愿讲解服务， 将所知所学讲述出来、传播出去，在沉浸式体验中了解和学习党的百年奋斗历程和伟大成就，明确肩负的使命责任，展现新时代少先队员良好的精神风貌。

三、开展“争做‘四个自信’好队员”主题征文活动【高年级学生参与】

从身边找起，将寻访的发现、实践的感悟、对未来的期许、立下的志向等，以征 文形式展现，表达对新时代伟大成就的自豪、对社会主义现代化美好前景的向往，争做拥有“ 四个自信 ”的好队员。

“ 南京市少先队实践教育地图 ”链接二维码                   “少年志 ”APP 二维码    

四、参与2024年"逐梦心语"征集活动。

1.征集活动从2024年 1 月 26 日开始，到 2024年 3 月 24日截止。

2.征集对象为全市中小学生。

3.征集要求和方式：

*每位参与者限投一件，多投无效。

*作品必须是原创，主题鲜明、内容切题、表现生动；杜绝剽窃、抄袭。

形式可为短文、短视频、书法、绘画、贺卡。如为短文，体裁不限。

*短文一般不超过 300 字。短视频一般不超过 1 分钟。书法、绘画、贺卡限一幅。

*登录“金金网”(www．njggw．org)首页，点击“逐梦心语”活动的投稿通道。或关注南京市关工委微信公众号，发送“逐梦心语”四字，即可进入投稿通道。投稿时请准确填写作者真实姓名、年龄、区属、单位(学校、街道、社区)和通讯方式。

我是传承年味的“智慧龙”

【自选两项活动参与】

    龙是中国文化的重要象征，我们被誉为龙的传人，很多民间习俗和传统文化都与“龙”有关。2024年寒假，将迎来中国传统“龙”年春节。同学们可以寻找身边的“龙”元素，学习关于“龙文化”的小知识，通过剪窗花、制花灯、贴春联、挂福字、买年货、吃年夜饭、赏花灯、拍春节美景等多种形式寻找传统年味，品味博大精深的春节民俗文化，感受“中国年味”的幸福。

（一）“画笔里的中国年”

      童眼看春节，民俗我捕捉。在家长的陪伴下以展现春节习俗和节日活动为重点，用心捕捉，用画笔定格民间时尚。如：购年货、包饺子、准备年夜饭、放烟花、煮元宵、写春联、看春节联欢晚会、拜年、收红包等。

     （二）“指尖里的中国年” 

1.弘扬传统文化，传承红色匠心。制作“龙”为主题的剪纸、窗花；或书写对联。请以照片配文形式记录。

2.和家人一起撰春联、写春联、送春联、贴春联，一起准备新年大餐、一起畅谈新年愿望......太多太多的美好，一定不要错过。请用文字+照片的方式把这些美好的瞬间记录下来吧！

     （三）“舌尖里的中国年”

      年夜饭，又称年晚饭、团年饭、团圆饭等，指的是出席全家人聚餐。中国的年夜饭是家人团员聚餐的欢乐时刻。

1.采访长辈记忆中的年夜饭，了解中国传统礼仪，和家人一起吃顿年夜饭，画一画“我家年夜饭桌位图”，传承尊老爱幼美德。（一、二年级）

2.和家人准备年夜饭，做一名新餐桌文化推广者，推行分餐方式，倡导光盘行动，和家人一起过一个安全、健康、祥和的幸福年。（三、四年级）

3.罗列年夜饭菜单，和家人一起采购食材，展示自己拿手的年夜饭。（五、六年级）

    （四）“灯火里的中国年”

了解家乡过春节的习俗，与亲人一起观看春节联欢晚会，尝试为家长准备一个春晚节目。

我是热爱劳动的“勤劳龙”

     以劳促全，浸润童心。寒假里，记得每天坚持做力所能及的家务哦！

我是朝气蓬勃的“健康龙”

坚持体育运动，增强身体素质。寒假在家也要坚持每日运动不少于一小时，养成爱运动的良好习惯，提高身体素质和健康水平。保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠；注意均衡营养、合理膳食，吃好、睡好、运动好，提振精气神和提高免疫力。

我是奇思妙想的“创意龙”

       同学们，过完春年，我们就将迎来元宵节，元宵节又称“灯节”，有着赏花灯、猜灯谜等习俗。请你发挥智慧，和爸爸妈妈制作一盏创意灯笼，并贴上字谜吧，开学后带到学校来比一比、猜一猜哦！

      开学第一天，全体游娃要戴上“龙头饰”进入校园，寒假里，就让我们动手做一做吧，比比谁的头饰最具奇思妙想！

      愿你在2024年，龙翔千里，乘风而上！

南京市游府西街小学溧水分校德育处

2024年1月25日